Коротко о последних новостях. Россия прошла в 1/4 финала чемпионата мира ха ха ха. Ну а я бегаю примерно 2 недели обычно по 4 км за 40 минут но сегодня выжала 5 км! короче перебор. Организм еще пока не готов к такой нагрузке, мышцы всего тела стонут, завтра будет лучше а сегодня спать спать спать!🏃♀️